SE MI MUOVO MI SENTO MEGLIO, attività per persone in AVS

“SE MI MUOVO MI SENTO MEGLIO”, attività per persone in AVS

Gentili signore pensionate,
Egregi signori pensionati,
il 20 settembre 2022 riprenderanno le attività al Centro Diurno in MoViMento per l’anno 2022/2023.
Ricordiamo che il Centro Diurno in Movimento è uno spazio ad uso esclusivo dei pensionati in cui, con del personale preparato, si possono svolgere delle attività di movimento adatte a tutti. Infatti anche per la stagione 2022/2023 saranno riproposte le seguenti attività:
– Ginnastica dolce da seduti con esercizi di equilibrio, tonificazione e coordinazione, in piccoli gruppi di min. 5 – max. 8 persone, il martedì e il mercoledì mattina.

Dove?
Stabile Legato Reina, Piazza Col. Vicari 17, al piano terra, salone del Centro Diurno.

Giorni e orari:
martedì e mercoledì con i seguenti orari:
1° gruppo: 9.30 – 10.15
2° gruppo: 10.30 – 11.15

Da quando:
A partire da martedì 20 settembre 2022 (chiusure come da calendario scolastico)

Costo?
Lezione di prova gratuita; a seguire possibilità di iscrizione annuale o abbonamenti:

  •  quota annuale Fr. 170.– (dal 20 settembre 2022 al 14 giugno 2023)
    Novità: Soci AILA quota annuale Fr. 150.–
  •  abbonamenti di 17 lezioni: Fr. 90.–
    1. dal 20 settembre 2022 al 1. febbraio 2023
    2. dal 7 febbraio 2023 al 14 giugno 2023

Conferma di iscrizione:
Tramite il tagliando che vi sarà consegnato durante la lezione di prova
e il pagamento della quota.
Vi invitiamo a prenotare il giorno e il turno entro il 20.09.2022 alla Signora Elena Naldi, telefono 079 175 41 44. (lasciare un messaggio sarete richiamati)

Con i nostri migliori saluti.

Il Municipio e il Team del Centro Diurno in MoViMento

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